Saiba que tipo de ácidos você pode usar e outros lembretes que fazem toda a diferença para manter a pele saudável nessa época
Para ficar bonita e com a aparência de juventude algo é certo: a pele precisa de cuidados constantes, em qualquer estação. No entanto, é importante levar em conta as especificidades do clima para aumentar a eficácia dos tratamentos, assim como diminuir a ocorrência de efeitos indesejados.
O verão costuma ser uma estação quente e, por isso, a pele pode sofrer queimaduras e ressecamentos. Isso sem falar que a maior incidência de raios solares é fator de risco para o envelhecimento precoce. A boa notícia é que existe uma lista de cuidados que podem ajudar a pele nessa época. Continue lendo.
Um tópico que merece destaque são os tratamentos cosméticos, pois o clima também influencia nos produtos mais recomendados. Há ácidos seguros para o verão, mas não são todos. Não sabia? Também vamos explicar mais sobre isso na nossa lista de cuidados.
Use protetor solar com bom FPS
Usar protetor solar diariamente é um hábito de cuidado com a pele dos mais importantes, mas que fica ainda mais essencial no verão, quando faz mais calor e a incidência de raios solares pode ser mais intensa. Escolha um que seja adequado para o seu tipo de pele e reaplique algumas vezes ao dia.
É importante lembrar que, quanto maior for o FPS (Fator de Proteção Solar), maior será a proteção. Portanto, vale investir em produtos com um bom FPS, especialmente nos dias de exposição direta prolongada, como quando se vai à praia ou à piscina.
Evite o sol nos horários críticos
Mesmo usando protetor solar, é importante evitar a exposição direta ao sol das 10h às 16h. Se você gosta de se bronzear no verão para ficar com aquela cor bonita, tudo bem, mas prefira fazer isso no início da manhã ou no final da tarde. E hidrate bem a pele com algum produto pós-sol depois disso.
Redobre os cuidados com ácidos
Os produtos com ácidos têm vários efeitos benéficos para a pele, como a melhoria de textura e luminosidade, clareamento de marcas e diminuição de linhas de expressão. No entanto, eles devem ser usados com cuidado, pois podem deixar a pele mais sensível. Um desses cuidados é evitar a exposição ao Sol.
Pelo menos nos primeiros dias após o tratamento, o Sol não é recomendado. Portanto, se você planeja curtir o verão na praia ou piscina, não use ácidos nesses dias. Nos outros, prefira aplicar os produtos à noite e redobre a proteção no rosto, para além do protetor solar, com um chapéu, por exemplo.
Esse tipo de tratamento sempre deve ser recomendado por um dermatologista para o seu caso em específico. Mas, em geral, o ácido mandélico e o glicólico são os mais recomendados para os meses mais quentes do ano, pois são fotoestáveis, ou seja, oferecem menores riscos de efeitos indesejados.
Reforce a hidratação
A hidratação é uma etapa indispensável de qualquer rotina de skincare e, ao contrário do que muita gente ainda pensa, ainda é indicado para quem tem pele oleosa. No verão, além de aplicar um bom hidratante (adequado ao seu tipo de pele) é preciso tomar mais cuidado com a hidratação do corpo, bebendo mais água, sucos e chás.
Limpe, mas não exagere
Quando está mais quente, a pele pode ficar mais oleosa. Por isso, é válido reforçar a limpeza do rosto com um sabonete ou gel adequado, cerca de duas vezes ao dia. Se você tende a tomar mais banhos, tome cuidado para não exagerar e acabar ressecando a pele.
Cuide de alimentação
O que a gente come influencia diretamente na aparência da nossa pele. Se você está se expondo mais ao Sol, que tal aumentar o consumo de alimentos ricos em betacaroteno, como cenoura e beterraba? Eles ajudam a deixar a pele bronzeada e ainda têm antioxidantes, que a protegem dos efeitos negativos dos raios solares.
